Autor: Robert Barczyński

zdrowe odżywianie 0

Zdrowe Odżywianie – Z czym to się je?

Zastanawiające jest, że o zdrowym odżywianiu myślimy zazwyczaj wtedy, kiedy chcemy się odchudzić. Natomiast dbanie o wybieranie właściwych produktów powinno być zwyczajem codziennym. Poza tym na zdrowe odżywianie składa się nie tylko to co...

otyłość 0

Choroby przez Otyłość – Negatywne skutki nadwagi

Nadmierna masa ciała wiąże się nierozerwalnie z wieloma chorobami, których można by uniknąć jeśli zrzucilibyśmy zbędne kilogramy. Przede wszystkim otyłość obciążająca jest dla układu krwionośnego oraz kostnego, ale to nie jedyne zagrożenia. Lekarze przestrzegają,...